Учимся чистить зубы - тактика
В нашей стране постоянно идет борьба с урожаем, коррупцией, пожарами. Мы тоже пытаемся бороться за отличную гигиену в полсти рта. Для успешной борьбы необходима тактика, которая приведет нас положительным результатам.
Приучаем себя к порядку. Всегда начинаем чистить зубы с верхней челюсти. Как показано на фото ниже. Начинать слева или справа? Ну это вам решать. Начинаем осуществлять выметающие движения от верхнего крайнего зуба, постепенно передвигаясь к переднему участку верхней челюсти. Необходимо осуществить десять выметающих движений на одном участке, только потом можно передвигать щётку на другой участок по стрелке (см. фото)
Передвигаемся на передний участок, не пропуская ни одного участка зубного ряда.
Доходим до последнего верхнего зуба и переходим..................
Переходим на внутреннею поверхность верхней челюсти. Осуществляем выметающие движения, передвигаясь по направлению указанному на фото ниже. В результате чего, мы вернулись к тому зубу от которого начинали, только с внутренней стороны. Теперь обработку верхней челюсти заканчиваем выметающими движениями по жевательной поверхности.
Подробнее...